Top.Mail.Ru
Кемп
с 17 ноября по 5 декабря
март 2027
ноябрь 2027

Беговой тур в Кении

Африка останется в вашем сердце: побываете на сафари и на самом экваторе!
Крушин Евгений
Даты кемпа
с 17 ноября по 5 декабря
Спортивный пакет
€2660
Редкая возможность провести 19 дней внутри мира, в котором рождаются легенды мирового бега

Мы вывели сборы в Кении на новый уровень!

Большинство туров в Кении — это жильё, пробежки и атмосфера высоты. Мы открываем для группы доступ к людям, местам и контексту, которые обычно остаются за кадром.

При поддержке Федерации лёгкой атлетики Кении, доступ к локациям и людям, которых нет у обычных туров

Не просто Итен: тренеры, быт, дисциплина, восстановление

Не просто сопровождение - местный гид-тренер внутри среды

Не просто тур за границей - Евгений Крушин из Unity как мост между школами

Тренировки в Итене и мастер-класс от олимпийского чемпиона
Красные грунтовые дороги, стадионы, водопады
Местный гид-тренер и поддержка сильного российского наставника
Где проходит тур?
Итен

Мировая столица бега на высоте 2400 м в Великой рифтовой долине. Красные грунтовые дороги, сухие сосновые леса, виды на долину. Воздух, запах земли и атмосфера, которую невозможно описать словами.

Продвинутым любителям бега
Тем, кто регулярно попадает в верхние 10% протокола и ищет следующий шаг в подготовке. Бегаете от 1000 м до марафона — это для вас.
Бегунам с характером
Тем, кому уже мало стандартных туров «побегали – поели – уехали». Тем, кто ценит доступ к сильным людям и редким местам.
Особенности тура
Две точки тренировок за пределами Итена

ЭЛДОРЕТ - Столица региона на высоте 2100 м. Со спортивным центром им. Кипчоге Кейно. Здесь пройдут несколько скоростных тренировок нашего тура.


Две точки тренировок за пределами Итена

НАЙРОБИ - Мастер-класс от Уилфреда Бунгея на стадионе в столице Кении


Высота — не угроза, а инструмент

Итен стоит на высоте 2400 м, содержание кислорода в воздухе здесь на ~20% ниже, чем на уровне моря. В таких условиях бег экономичнее, а выработка эритроцитов выше.

Именно поэтому мировая элита тренируется здесь.



HATC — HIGH ALTITUDE TRAINING CENTRE

Центр высокогорной подготовки в Итене.

Не гостиница рядом с дорожкой, а эпицентр беговой жизни страны: здесь тренировались призёры Олимпиад и звёзды кенийского бега.

В стоимость входит доступ к 400-метровому тартановому стадиону, 25-метровому бассейну, тренажёрному залу и сауне.


Принимающая сторона — Федерация лёгкой атлетики Кении

Нас встречает Уилфред Бунгей. Он проведёт мастер-класс на стадионе в Итене и будет сопровождать группу на всех ключевых локациях.

Олимпийский чемпион Пекина-2008, 800 м. Чемпион мира в помещении. Действующий рекордсмен мира в эстафете 4×800 м



Программа
Найроби 1660 м

17 ноября

  • Прилет в Найроби до 13:20, заселение в отель
  • Автобусная экскурсия по центру города

  • оз. Накуру 1760 м

    18 ноября

  • Тренировка с олимпийским чемпионом Уилфредом Бунгеем на стадионе в Найроби
  • Трансфер на озеро Nakuru, заселение в отель

  • 19 ноября

  • Сафари в национальном парке Накуру
  • Сегодня мы пересечем экватор Земли
  • Трансфер в Итен, столицу мирового бега, заселение в отель

  • Итен 2400 м

    20 ноября

  • Тренировочный день и жизнь в Итене

  • 21 ноября

  • Участие в традиционной субботней длительной тренировке Long run. Попробуйте удержаться
    в пачке!

  • 22 ноября

  • Тренировочный день и жизнь в Итене

  • Элдорет 2100 м

    23 ноября

  • Экскурсия по спортивному комплексу Kipchoge Keino
  • Скоростная тренировка на легендарном стадионе
  • Возможность сходить в магазины, кофейни

  • 24 ноября

  • Тренировочный день и жизнь в Итене
  • Мастер-класс от тренера

  • 25 ноября

  • Тренировочный день и жизнь в Итене

  • 26 ноября

  • День восстановления: трекинг к водопадам, сауна (по желанию)
  • Мастер-класс от тренера

  • 27 ноября

  • Тренировочный день и жизнь в Итене

  • 28 ноября

  • Участие в традиционной субботней длительной тренировке Long run на 35, 38 или 40 км. Попробуйте удержаться за местными ребятами!

  • 29 ноября

  • Тренировочный день и жизнь в Итене

  • 30 ноября

  • Разгрузочный день без второй тренировки
  • Мастер-класс от тренера

  • 1 декабря

  • Скоростная тренировка на легендарном стадионе
  • Прогулка по центру города, возможность купить сувениры домой

  • 2 декабря

  • Тренировочный день в Итене

  • 3 декабря

  • Разгрузочный день без второй тренировки
  • Отдых и посещение кафе View Point
  • Мастер-класс от тренера

  • 4 декабря

  • Тренировочный день в Итене
  • Праздничный ужин и закрытие тура

  • 5 декабря

  • Трансфер в аэропорт Элдорет, вылет в Найроби и затем вылет домой (рейс из Найроби в 14:10 и позднее)

  • Стоимость
    Предоплата за спортивный пакет
    забронировать место в группе (стоимость зависит от курса евро на момент приобретения пакета)
    30% стоимости спортивного пакета
    Проживание + полный пансион в HATC, Итен
    Вся логистика по программе
    Трансфер из аэропорта в Найроби в первый день и трансфер из Итена в аэропорт Элдорета в день выезда
    Сафари на озере Накуру с ночёвкой и трансфером
    Экскурсия по спортивному центру Kipchoge Keino в Элдорете
    Экскурсия по центру Найроби
    Доступ к стадиону, бассейну, тренажерному залу, сауне в Итене
    Организация программы
    Помощь в подготовке по всем вопросам в чате группы до поездки
    Тревел-поддержка 24/7
    Поддержка Федерации лёгкой атлетики Кении — доступ к стадионам, тренерам и локациям
    Мастер-класс и тренировки от олимпийского чемпиона Wilfred Bungei
    Сопровождение местного гида-тренера всю программу
    Тренировки с Евгением Крушиным (Unity, СПб)
    Посещение и тренировка на стадионах в Элдорете и Найроби
    Участие в традиционных субботних длинных пробежках Итена
    77 850 ₽
    цена действительна до 31.05.26 - 798 € (до 31.08.26 - 81 660 руб / 837 €, с 01.09.26 - 85 470 руб / 876 €)0 ₽
    Спортивный пакет
    стоимость зависит от курса евро на момент приобретения пакета
    Проживание + полный пансион в HATC, Итен
    Вся логистика по программе
    Трансфер из аэропорта в Найроби в первый день и трансфер из Итена в аэропорт Элдорета в день выезда
    Сафари на озере Накуру с ночёвкой и трансфером
    Экскурсия по спортивному центру Kipchoge Keino в Элдорете
    Экскурсия по центру Найроби
    Доступ к стадиону, бассейну, тренажерному залу, сауне в Итене
    Организация программы
    Помощь в подготовке по всем вопросам в чате группы до поездки
    Тревел-поддержка 24/7
    Поддержка Федерации лёгкой атлетики Кении — доступ к стадионам, тренерам и локациям
    Мастер-класс и тренировки от олимпийского чемпиона Wilfred Bungei
    Сопровождение местного гида-тренера всю программу
    Тренировки с Евгением Крушиным (Unity, СПб)
    Посещение и тренировка на стадионах в Элдорете и Найроби
    Участие в традиционных субботних длинных пробежках Итена
    259 500 ₽
    цена действительна до 31.05.26 - 2 660 € (до 31.08.26 - 272 200 руб / 2 790 €, с 01.09.26 - 284 900 руб / 2 920 €)0 ₽
    Оплачивается самостоятельно
    Авиабилеты от вас до Найроби и обратно
    Авиабилет на обратном пути Элдорет-Найроби (мы подскажем на какой рейс купить)
    Экскурсия к водопадам Kessup
    Виза (e-Visa Kenya, оформляется онлайн)
    Спортивная страховка
    Обеды и ужины в Найроби и на озере Накуру
    0 ₽
    Предоплата за спортивный пакет
    забронировать место в группе (стоимость зависит от курса евро на момент приобретения пакета)
    Спортивный пакет
    стоимость зависит от курса евро на момент приобретения пакета
    Оплачивается самостоятельно
    30% стоимости спортивного пакета
    Проживание + полный пансион в HATC, Итен
    Вся логистика по программе
    Трансфер из аэропорта в Найроби в первый день и трансфер из Итена в аэропорт Элдорета в день выезда
    Сафари на озере Накуру с ночёвкой и трансфером
    Экскурсия по спортивному центру Kipchoge Keino в Элдорете
    Экскурсия по центру Найроби
    Доступ к стадиону, бассейну, тренажерному залу, сауне в Итене
    Организация программы
    Помощь в подготовке по всем вопросам в чате группы до поездки
    Тревел-поддержка 24/7
    Поддержка Федерации лёгкой атлетики Кении — доступ к стадионам, тренерам и локациям
    Мастер-класс и тренировки от олимпийского чемпиона Wilfred Bungei
    Сопровождение местного гида-тренера всю программу
    Тренировки с Евгением Крушиным (Unity, СПб)
    Посещение и тренировка на стадионах в Элдорете и Найроби
    Участие в традиционных субботних длинных пробежках Итена
    Проживание + полный пансион в HATC, Итен
    Вся логистика по программе
    Трансфер из аэропорта в Найроби в первый день и трансфер из Итена в аэропорт Элдорета в день выезда
    Сафари на озере Накуру с ночёвкой и трансфером
    Экскурсия по спортивному центру Kipchoge Keino в Элдорете
    Экскурсия по центру Найроби
    Доступ к стадиону, бассейну, тренажерному залу, сауне в Итене
    Организация программы
    Помощь в подготовке по всем вопросам в чате группы до поездки
    Тревел-поддержка 24/7
    Поддержка Федерации лёгкой атлетики Кении — доступ к стадионам, тренерам и локациям
    Мастер-класс и тренировки от олимпийского чемпиона Wilfred Bungei
    Сопровождение местного гида-тренера всю программу
    Тренировки с Евгением Крушиным (Unity, СПб)
    Посещение и тренировка на стадионах в Элдорете и Найроби
    Участие в традиционных субботних длинных пробежках Итена
    Авиабилеты от вас до Найроби и обратно
    Авиабилет на обратном пути Элдорет-Найроби (мы подскажем на какой рейс купить)
    Экскурсия к водопадам Kessup
    Виза (e-Visa Kenya, оформляется онлайн)
    Спортивная страховка
    Обеды и ужины в Найроби и на озере Накуру
    77 850 ₽
    цена действительна до 31.05.26 - 798 € (до 31.08.26 - 81 660 руб / 837 €, с 01.09.26 - 85 470 руб / 876 €)
    259 500 ₽
    цена действительна до 31.05.26 - 2 660 € (до 31.08.26 - 272 200 руб / 2 790 €, с 01.09.26 - 284 900 руб / 2 920 €)
    0
    Тренеры
    Крушин Евгений
    Профессиональный тренер по физической культуре и спорту (НГУ Лесгафта). Выпускник RocketScienze Sport Academy. Тренер в беговом клубе. С 2017 года тренирует любителей разного уровня. Личники: 10км- 33:20, 42.2км - 2:38
    У вас есть вопросы? Найдите ответы ниже!
    • С каким уровнем подготовки можно ехать в тур?

      Продвинутый уровень и бегунам с характером

    • Нужно ли мне покупать билеты на самолет?

      Перелёт вы оплачиваете самостоятельно, мы поможем найти оптимальный вариант.

    • Сколько человек будут жить в каждом номере?

      Мы предлагаем двухместное размещение, но если захотите, вы можете оплатить номер целиком. Координатор поможет вам его забронировать.

    • Я оплатил спортивный пакет. Возможен ли возврат средств, если у меня не получается поехать?

      Если вы оформляете возврат не позднее 30 дней до начала тура, мы вернем вам 100% от суммы спортивного пакета. От 15 до 30 дней - 50%. За 14 и менее дней до начала тура возврат средств за спортивный пакет не осуществляется.

    • Как добраться из России?

      Рекомендуем рейс в Найроби через Стамбул, Доху или Дубай. Встречаем в аэропорту Найроби и организуем комфорт-трансфер в Итен. Поможем подобрать оптимальный маршрут.

    • Как добираться из Европы?

      На самолёте - прямые рейсы в Найроби из Амстердама, Лондона, Франкфурта, Парижа, Стамбула. Далее — наш групповой трансфер в Итен (через Элдорет, ~6 часов). Самостоятельно - до места проведения кетура в Итене. По запросу — координация места встречи.

    • Нужна ли виза в Кению?

      Электронная e-Visa Kenya — оформляется онлайн. Стоимость — около 30 USD, срок оформления 1–2 недели. Заграничный паспорт со сроком действия не менее 6 месяцев от даты возврата. Две пустые страницы для штампов. Наша команда поможет с оформлением визы и подбором билетов.

    • Как платить за рубежом? Карты же заблокированы

      Лучше брать с собой наличные евро, если у вас нет банковской карты зарубежного банка. Если нужна карта зарубежного банка, то подскажем исполнителей, кто может вам её сделать.

    • Как добраться до места проведения тура от аэропорта?

      Встречаем в аэропорту Найроби и организуем комфорт-трансфер в Итен.

    • Будет ли время на личный отдых?

      Расписание каждого дня составлено так, что у всех будет и личное время и время на отдых — мы же в новую страну всё-таки едем. Хочется просто погулять :)

    • Можно ли жить в другом месте, но участвовать в программе?

      Да. Правда, мы так делать не рекомендуем, так как бронируем номера в одном корпусе гостиницы и проживать будем одной дружной командой. Но если вы решили проживать в другом отеле или поздно забронировали нашу поездку (и мест в гостинице просто уже нет), то это возможно.

    • Можно ли забронировать номера в отеле на более ранний приезд или более поздний отъезд? Вы можете с этим помочь?

      Да, мы поможем забронировать номера в отеле на ваши даты.

    Беговой тур в Кении
    Африка останется в вашем сердце: побываете на сафари и на самом экваторе!
    Проживание + полный пансион в HATC, Итен
    Поддержка Федерации лёгкой атлетики Кении — доступ к стадионам, тренерам и локациям
    Мастер-класс и тренировки от олимпийского чемпиона Wilfred Bungei
    Сопровождение местного гида-тренера всю программу
    Тренировки с Евгением Крушиным (Unity, СПб)
    Посещение и тренировка на стадионах в Элдорете и Найроби
    Участие в традиционных субботних длинных пробежках Итена
    Вся логистика по программе
    Трансфер из аэропорта в Найроби в первый день и трансфер из Итена в аэропорт Элдорета в день выезда
    Сафари на озере Накуру с ночёвкой и трансфером
    Экскурсия по спортивному центру Kipchoge Keino в Элдорете
    Экскурсия по центру Найроби
    Доступ к стадиону, бассейну, тренажерному залу, сауне в Итене
    Организация программы
    Помощь в подготовке по всем вопросам в чате группы до поездки
    Тревел-поддержка 24/7
    Даты кемпа
    с 17 ноября по 5 декабря
    Спортивный пакет
    €2660