Лекции
Блог
Старты
Екатеринбург
Сертификат
Помощь
Лекторы:
Александр Казанцев,
Олег Кульков
Как начать бегать правильно
13 мая в 19:00
Толмачёва 22
Зарегистрироваться
Лекторы
Александр Казанцев
Олег Кульков
На лекции вы узнаете:
что такое правильный бег?
насколько важна постановка стопы и положение тела?
с чего начать тренировки?
на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
насколько важны кроссовки в беге?
как подобрать подходящую экипировку?
можно ли бегать по асфальту?
как превратить бег в привычку?
⠀
А так же получите рекомендации по подготовке к ближайшему старту в Екатеринбурге — Европе-Азии.
Александр Казанцев
Олег Кульков
Регистрация на лекцию
Имя
Фамилия
Эл. почта
Я ознакомился и согласен с
политикой конфиденциальности и использования персональных данных
Зарегистрироваться
Вам будут интересны
Правда и мифы о нутрицевтиках: когда точно «да»
…
Любительский велоспорт в Москве. Что собой представляет и почему с ним пора начать считаться
…
Swimcup 2024: открытие сезона, календарь стартов и крутые новинки
…
Все лекции
Беговые программы
Беговые программы
running
Школа
Школа правильного бега
екатеринбург
верхняя пышма
running
Цель
Функциональное тестирование
манеж урфу
каждый вторник
running
Мероприятие
Пробная тренировка по бегу
тренировка 90 мин
стоимость 600 р
вт
чт
сб
running
Персональные
Индивидуальные тренировки
тренировка 90 минут
персональный план
Загрузить ещё